体重を落としたいので、食事に気をつけています。
今日はカフェでサラダランチを食べました。足りないかなぁと思ったら、たっぷりの野菜に鶏胸肉、アボカド、ゆで卵、フォカッチャまで付いていてお腹いっぱいになった。３種類もドレッシングがあって味変しながら食べられるのがまたよかった。
食後は別のお店でコーヒーを飲んだり、アイスを食べた。（また写真撮り忘れたー）
子どもも一緒だったけど、以前よりぐずったり、大きな声を出したりしなくなったので、お出かけの難易度が下がった。周りの人たちより自分が子どもの声にずっと敏感で気にしていたのかもしれない。
お盆休み、帰省の予定もなくのんびり過ごしている。
ショッピングモール行ったり、公園で水遊びしたり、近くのお店でランチしたり。ずっと家にいるのは苦痛なのでなるべく外出してるけど、そろそろネタ切れでどこに出かけていいかわからない。
ずっと不調だった体調も少しずつ安定してきたので、仕事についてもぼんやり考えている。
まぁ流れに身を任せて、なるようになるしかないので力を抜いて臨みますかね。
